Verhaltensregeln für den Umgang mit Anderen (Yamas):
- Ahimsa - Gewaltlosigkeit
- Satya - Wahrhaftigkeit
- Brahmacharya - Enthaltsamkeit
- Aparigraha - Nichtannehmen von Geschenken
- Asteya - Nicht stehlen
Gilt in Gedanken, Wort und Handeln.
Gebote/Verhaltensregeln für das Privatleben (Niyamas):
- Shaucha - Reinheit (Innere und Äußere)
- Santosha - Zufriedenheit
- Tapas - Disziplin
- Swadhyaya - Studium religiöser Schriften
- Ishvarapranidhana - Hingabe an Gott